«Не все из детства» — подкаст, в котором ведущая Маргарита Соколова и ее коллеги-психологи встречаются, чтобы обсудить вопросы, касающиеся ментального здоровья. Присоединяйтесь к терапевтичным беседам, где теория переплетается с практикой, а каждый эпизод — как мини-лекция, которая поможет вам лучше узнать себя.
 А если у вас есть конкретный запрос, подробно опишите его в чат-боте — Маргарита и ее гости обсудят его в одном из будущих эпизодов. Задать свой вопрос — <a href="https://t.me/psy_2_0_questions_bot">https://t.me/psy_2_0_questions_bot</a> 
Получить образование психолога - <a href="https://clck.ru/36T2Jj">https://clck.ru/36T2Jj</a>

В новом эпизоде подкаста «Не все из детства» Маргарита Соколова и ее гостья, клинический психолог Нина Хохлова, обсуждают тему, которая будет полезна и начинающим специалистам, и тем, кто просто интересуется темой ментального и здоровья — направления и форматы психотерапии.

— Фундаментальные направления в психотерапии — психодинамическая, поведенческая и гуманистическая. В чем разница и кому что больше подойдет?
— У какого из направлений самая богатая научно-доказательная база? 
— Кому подойдет когнитивно-поведенческий подход?
— В чем основные принципы гештальт-терапии?
— Как отличаются индивидуальный и групповой форматы работы? Для каких запросов они подходят? Почему при первом опыте психотерапии лучше попробовать индивидуальный формат?
— Эффективна ли онлайн-психотерапия?
Маргарита и Нина также рассмотрят разные направления психотерапии на конкретном примере работы с созависимостью. 
Если вы хотите услышать ответ на свой запрос, подробно опишите его в чат-боте:
https://t.me/psy_2_0_questions_bot
Получить образование психолога - https://clck.ru/36T2Jj 
Мы в других социальных сетях:
VK - https://vk.com/science_psy20
Телеграм - https://t.me/science_psy20

Не все из детства

Сезон 1

Методы и форматы терапии. Как в них разобраться и что выбрать?

Новый эпизод подкаста «Не все из детства» посвящен большой теме сепарации. В гостях у Маргариты Соколовой практикующий психолог и преподаватель психологии Надежда Гаркуша.

— Что такое сепарация? В каком возрасте она должна произойти?
— Как понять, что сепарация пройдена?
— В чем отличие сепарации с отцом и матерью?
— Может ли проблема не пройденной сепарации вернуться со временем — даже если и мама, и ребенок давно ее прошли?
— Сильная привязанность к партнеру, работе или друзьям — это тоже вопрос сепарации? Или это что-то другое?
— В каких случаях у человека может возникнуть сепарационная травма или тревога?
Также в эпизоде можно услышать ответы на вопросы от слушателей:
— Может ли уже выросший ребенок не хотеть общаться со своей семьей?
— Как понять, что ты можешь создать крепкие отношения? 
— Если мать не прошла процесс сепарации в своем детстве, как это отразится на ее сепарации с собственным ребенком?
Если вы хотите услышать ответ на свой запрос, подробно опишите его в чат-боте:
https://t.me/psy_2_0_questions_bot
Получить образование психолога - https://clck.ru/36T2Jj 
Мы в других социальных сетях:
VK - https://vk.com/science_psy20
Телеграм - https://t.me/science_psy20

Что такое сепарация и почему важно ее пройти

Гостья нового эпизода подкаста «Не все из детства» — кризисный психолог Анна Иванова. Вместе с ней ведущая Маргарита Соколова обсудит вопрос, который многие назовут философским — что же такое любовь и как она работает?

— Как можно объяснить это чувство с точки зрения психологии? А как оно работает на уровне физиологии?
— Как меняется любовь ребенка к матери с течением жизни? 
— Отличается ли отцовская любовь от материнской?
— Может ли ребенок не любить родителей? 
— А чем отличаются партнерская и дружеская любовь? 
Также в выпуске разбирается кейс от слушательницы подкаста, которая рано потеряла свою мать. Из-за этого она выстраивает эмоциональный барьер с собственными детьми — чтобы им не было тяжело с ней расставаться. 
Если вы хотите услышать ответ на свой запрос, подробно опишите его в чат-боте:
https://t.me/psy_2_0_questions_bot
Получить образование психолога -https://clck.ru/36T2Jj
Мы в других социальных сетях:
VK - https://vk.com/science_psy20
Телеграм - https://t.me/science_psy20

Что такое любовь и почему люди испытывают это чувство?

Новый эпизод подкаста «Не все из детства» посвящен теме, которая волновала людей всегда, но в последние несколько лет стала особенно актуальной: как справиться с травмирующими событиями в жизни и выйти из них более сильным и психологически устойчивым человеком. В гости к Маргарите Соколовой пришла Екатерина Пыхарева, практикующий клинический и кризисный психолог, гипнотерапевт. Они касаются следующих вопросов:

— Что такое травмирующий опыт? — Может ли он положительно повлиять на жизнь человека?
— Как развить гибкость и адаптивность к тяжелым событиям?
— Почему не все выбирают идти в улучшение своей жизни?— Можно ли жить без психологических травм?
— Когда травма переходит в психосоматическое заболевание?
Если вы хотите услышать ответ на свой запрос, подробно опишите его в чат-боте:

https://t.me/psy_2_0_questions_bot 
 Получить образование психолога -https://clck.ru/36T2Jj
Мы в других социальных сетях:
VK - https://vk.com/science_psy20
Телеграм - https://t.me/science_psy20

Как найти силу в травмирующих событиях и спокойно их пережить?

В новом эпизоде «Не все из детства» в гости к Маргарите Соколовой пришла телесно-ориентированный терапевт Татьяна Павлычева. Вместе они в подробностях обсуждают, как через тело можно заходить в работу с психикой:

— Чем телесно-ориентированная терапия отличается от всех остальных подходов? Можно ли ее применять в комбинации с другими методами?
— Как обычно проходит сессия телесно-ориентированной терапии?
— С какими вопросами приходят в этот вид терапии?
— Почему важен комплексный подход (душа, ум и тело) в работе над собой?
Если вы хотите услышать ответ на свой запрос, подробно опишите его в чат-боте:
https://t.me/psy_2_0_questions_bot
Получить образование психолога -https://clck.ru/36T2Jj
Мы в других социальных сетях:
VK - https://vk.com/science_psy20
Телеграм - https://t.me/science_psy20

Как через тело заходить в работу с психикой? Медитация, дыхательные упражнения и другие практики

В новом выпуске подкаста «Не все из детства» Маргарита Соколова и ее гостья, клинический психолог Екатерина Виноградова, обсуждают тему, которая волнует многих людей. Особенно тех, кто ни разу не был на приеме у психотерапевта — чего вообще можно ждать от терапии? — Как клиент может оценить, помогает ему психотерапия или нет? — А как понять терапевту, сколько может понадобиться сессий с клиентом?— Как выбрать своего психолога и как понять, что вы идете не туда? Какие есть красные флаги?— Границы психотерапии: что можно говорить, а что — нет.  Если вы хотите услышать ответ на свой запрос, подробно опишите его в чат-боте:https://t.me/psy_2_0_questions_bot Получить образование психолога -https://clck.ru/36T2JjМы в других социальных сетях:VK - https://vk.com/science_psy20Телеграм - https://t.me/science_psy20

О психотерапии простым языком. Как выбрать психолога и на что обратить внимание?

Новый эпизод «Не все из детства» посвящен теме поддержки близких. В гостях у ведущей Маргариты Соколовой — Ольга Герасименко — PSY2.0-консультант, психолог, автор курсов по детской психосоматике для родителей и специалистов. 

— Какими словами можно поддержать близкого?
— Кому лучше быть инициатором поддержки?
— В чем особенность поддержки своих родителей?
— В чем разница оказания поддержки для детей и подростков?
Также в эпизоде Маргарита и Ольга разбирают кейсы от слушателей:
— Как родителю подростка быть услышанной и понятой, без навязывания своего мнения?
— Как поддержать ребенка, который переживает из-за оценок в школе?
Если вы хотите услышать ответ на свой запрос, подробно опишите его в чат-боте:
https://t.me/psy_2_0_questions_bot
Получить образование психолога -https://clck.ru/36T2Jj
Мы в других социальных сетях:
VK - https://vk.com/science_psy20
Телеграм - https://t.me/science_psy20

Твои чувства важны. Как просить, принимать и давать поддержку?

В новом эпизоде подкаста «Не все из детства» в гости к Маргарите Соколовой пришла кризисный психолог Екатерина Добронравова. Вместе они обсуждают, как наши финансовые установки и отношения с деньгами в целом влияют на наше тело.

— Как тело реагирует на финансовую неудовлетворенность?
— Какие практики могут помочь наладить отношения с деньгами? Почему важно вести учет доходов и расходов?
— Что делать, если не получается создать необходимый уровень дохода? (вопрос из чат-бота)
Если вы хотите услышать ответ на свой запрос, подробно опишите его в чат-боте:
https://t.me/psy_2_0_questions_bot
Получить образование психолога -https://clck.ru/36T2Jj
Мы в других социальных сетях:
VK - https://vk.com/science_psy20
Телеграм - https://t.me/science_psy20

Психосоматика и деньги. Как отношения с финансами влияют на наше тело

В новом эпизоде «Не все из детства» ведущая Маргарита Соколова вместе c практикующим психологом Светланой Хисматулиной обсуждает тему психосоматики.

— Что такое психосоматика и откуда появляются психосоматические расстройства?
— Сколько правды во фразе: «Все болезни от стресса»?
— Какие есть стратегии реагирования на стресс? Существует ли «полезный» стресс?
— Как лечатся психосоматические заболевания? Какие есть инструменты психолога в работе с психосоматическими запросами?
Также в эпизоде Маргарита и Светлана отвечают на вопросы от слушателей: например, в чем психосоматика сутулости и алопеции. Если вы хотите услышать ответ на свой запрос, подробно опишите его в чат-боте:
https://t.me/psy_2_0_questions_bot
Получить образование психолога -https://clck.ru/36T2Jj
Мы в других социальных сетях:
VK - https://vk.com/science_psy20
Телеграм - https://t.me/science_psy20

Все болезни от стресса? Что такое психосоматика и как она работает

В первом эпизоде «Не все из детства» Маргарита Соколова позвала в гости практикующего психолога Россияну Лучкину. Вместе они обсудили «темную» сторону психотерапии со стороны и специалистов, и клиентов:

- как меняется жизнь человека в терапии
- про отношения и их трансформацию
- ожидания клиентов и результат
- границы терапии
- темные грани личности и специалиста
- как «профессиональное» влияет на «личное»
- стереотипы о психологах
- переносы и контрпереносы в терапии
- что делать, если клиент «бесит»
- как улучшить профессиональную деятельность психолога
И еще много других вопросов! Если вы хотите услышать ответ на свой запрос, подробно опишите его в чат-боте:
https://t.me/psy_2_0_questions_bot
Эпизоды будут выходить по четвергам. Чтобы не пропустить, подписывайтесь на подкаст
Получить образование психолога -https://clck.ru/36T2Jj
Мы в других социальных сетях:
VK - https://vk.com/science_psy20
Телеграм - https://t.me/science_psy20

Темная сторона психотерапии — что это такое и чего от нее ожидать

Уже в четверг, 2 ноября, состоится премьера подкаста «Не все из детства». Его ведущая — Маргарита Соколова, руководитель образовательного центра для психологов и генеральный директор компании Наука PSY2.0. В первом сезоне вместе с коллегами-психологами она обсудит темы, интересующие всех нас:
— существует ли темная сторона психотерапии
— как работает сепарация
— что такое психосоматика и как она проявляется
И еще много других вопросов! Если вы хотите услышать ответ на свой запрос, подробно опишите его в чат-боте:
https://t.me/psy_2_0_questions_bot
Эпизоды будут выходить по четвергам. Чтобы не пропустить, подписывайтесь на подкаст.Получить образование психолога -https://clck.ru/36T2Jj Мы в других социальных сетях: VK - https://vk.com/science_psy20Телеграм - https://t.me/science_psy20

Не все из детства

О подкасте